在高齡化與醫療資源緊縮的脈絡下，臺灣正由「院內治療」轉向「在家照護」，住宅遂成為承擔療癒與延壽的關鍵場域。臺北市屋齡逾 30 年住宅中，步登公寓占 52.27%，約 59.3% 的高齡者仍居無電梯老公寓，顯示「人宅雙老」已是都市健康治理的結構性課題。現行以容積與拆除重建為核心的都市更新機制，常受面前道路寬度與小基地條件限制，形成「重建無利區」，使大量步登公寓持續在不健康的居住環境下老化。
本研究以 1956–1983 年臺北的步登公寓（含政府整宅與民間公寓）為對象，回溯自1949至 1980 年代的住宅衛生與建築管制，分析棟距、淨高、衛浴配置與管道系統如何在「誕生—早產—普及—更新（死亡）」的歷程中，逐步固化為通風失能與病氣累積的結構性條件；並結合田野調查與類型學分析，建立步登公寓的構造型制與換氣困境診斷框架。
在此基礎上，研究提出以「宅療」為核心的延壽住宅更新框架：於單元層面，依臥床隔離、輔具行動、主動復健與自主生活四階段，置入可因應換氣需求調整的正負壓隔間系統；於建築層面，以集中式換氣豎道重構室內新風／排風換氣路徑；於社區層面，以後巷與陽台空間，形成可分期導入的分離式通風換氣骨架串聯連棟公寓。透過最小拆改與模組化介入，在不利重建的街廓條件下，亦能穩定提升步登公寓之換氣性能與宅療支持度。
本研究貢獻在於：一方面將步登公寓的「病氣之屋」成因，轉譯為可診斷、可介入的通風換氣構造問題；另一方面提出兼顧「人宅雙老」與政策情境的延壽住宅操作模式，將通風視為連結在地安老需求與老屋再生的基礎設施，為「危老 2.0」與長壽命化導向的都市更新提供可落地的設計原型與評估框架。

Taiwan is entering a super-aged society under tightening healthcare capacity, where housing simultaneously accommodates everyday life and accumulates health risks. In Taipei City, 52.27% of dwellings older than 30 years are walk-up apartments, and about 59.3% of older residents still live in buildings without elevators, revealing a strong overlap between demographic aging and housing obsolescence. This thesis responds to the dual aging of people and housing by developing a longevity-housing framework centered on “Therapeutic Dwelling,” treating ventilation as health infrastructure to retrofit existing walk-up apartments that are unlikely to be redeveloped.

一、政府部門、機構、其他組織的資料
內政部（2011），住宿類建築物節約能源設計技術規範
內政部（2022），內政部房屋統計概況
內政部（2025），老宅延壽機能復興計畫 巡迴說明會
內政部營建署（2011），歷年之 「建築技術規則」(建築設計施工編)修正條文彙編
國家發展委員會 （2018），中華民國人口推估(2018至2065年)
臺北市政府（2010），修訂 臺北市老舊中低層建築社區辦理都市更新擴大協助專案計畫
臺北市政府都市發展局（2024），臺北市老舊公寓增設電梯問答集
臺北市政府社會局（2025），113年委託辦理 臺北市老人生活狀況調查 調查報告書

二、碩博士論文及期刊
呂理維（2011），《臺北市南機場整建住宅規劃歷程與住宅平面型態之研究》
沈孟穎（2015），《台灣公共(國民)住宅空間治理(1910s~2000s)》
沈孟穎，傅朝卿（2015），〈台灣「國民」住宅設計與現代住居空間再現〉
沈孟穎（2022），〈垂直住居實踐：台灣戰後1950 至1980 年代國民住宅計畫〉
林君安（2015），《台北步登公寓建築生產歷程──現代與風土的互動》
林君安（2015），〈試論台北步登公寓--現代住宅在地化過程中的公部門角色〉
黃勤懿（2022），《吹入建築體的第一口氣息:台灣換氣住宅原型-以神農街街屋基地為例》
蔡承昀（2022），《異質系統:接觸地帶的非接觸後疫情時代熱流研究與建築介面之應用》
劉千嘉（2024），〈人宅雙老現象初探：內政部銀髮安居與人口住宅普查的對話〉
劉欣蓉（2011），《公寓的誕生》

三、書籍
沈孟穎（2015），《台灣公宅100年：最完整圖說，從日治、美援至今的公共住宅演化史 》
林憲德（2020），《熱濕氣候的人居熱環境：建築風土設計的第一課（三版）》

四、外文文獻
国土交通省住宅局住宅生産課(2009). 住宅の長寿命化の推進について
川崎市住宅政策部(2016).川崎市住宅基本計画（案）
日本國土交通省(2010). 行政事業レビュー公開プロセス説明資料
杉並区都市整備部(2022).杉並区営住宅長寿命化計画
神奈川県(2020).多世代居住コミュニティ推進ハンドブック 別冊 団地再生の事例集
自由民主党政務調査会(2009).２００年住宅ビジョン
ASHRAE (2020). Fundamentals of Heating and Cooling Loads, I-P Edition
ASHRAE (2020). Standard 170-2017, Ventilation of Health Care Facilities
ASHRAE (2022). Standard 62.1-2022, Ventilation and Acceptable Indoor Air Quality

五、網路資料
ArchDaily. Town House in Linz / mia2/Architektur. https://www.archdaily.com/991734/town-house-in-linz-mia2-architektur