追求室內環境品質之舒適、健康及提昇工作效率的需求，
已成為未來永續發展所需注重之趨勢課題。
由於台灣多樣性的氣候條件會影響室內氣候環境，而人的一生中有90%的時間處於廣義的室內空間，
因此室內環境是否舒適，則會對人體健康、舒適及工作效率有很大的影響，
而室內作業環境溫度對人體主觀舒適度最為明顯。

本研究針對台灣地區冬、夏季平均溫度條件(20.5℃、28.5℃)
及「政府機關辦公室節約能源措施」之開啟空調最低溫標準(26℃)並另增室溫27℃作為比較，
以瞭解調控室內作業環境溫度對人體心理感受、生理反應與工作效率變化之影響，
提出較佳之室內作業環境溫度，
以作為使用者與設計者日後參考之依據。

■ 研究方法

(1) 本研究以足尺實驗室作為環境感知實驗場所，
依實驗室法評估不同室內作業環境溫度對人體反應之影響。
(2) 本研究以以SD法進行受測者心理評價實驗，
以瞭解在不同室內作業環境溫度下人體的心理感受，
且以良導絡量測系統評估皮膚穴位電阻之變化，
再以數學考卷測驗的方式進行工作效率之評估。

■ 研究結果

實驗分析結果發現，室溫20.5℃、26℃、27℃環境中舒適、輕鬆感受皆屬正面且持續的評價，
室內溫度為20.5℃、27℃之狀態下較具有覺醒度，對於提振精神具有較佳的效果；
室溫20.5℃和28.5℃短時間有明顯提升工作效率之現象，
而長時間於室溫27℃則會明顯提升工作效率；
於較低的室溫環境(20.5℃及26℃)對人體大部份經絡及對應之內臟器官有顯著的影響性。

男性長時間於室溫27℃和28.5℃感受較為舒適，
而室溫27℃對男性生理反應影響較低且工作效率表現也較其他室溫為高；
女性長時間於室內作業環境溫度28.5℃感受較為舒適，
於室溫26℃和27℃對女性生理反應影響較低，室溫27℃工作效率表現同樣較其他室溫為高。

■ 關鍵字：室內作業環境溫度、良導絡、心理感受、工作效率

Abstract

In the current trends of sustainable development attentionis going to pursit of comfort of environmental quality,
health and the promotion of working efficiency,
Due to the influence of various climatic conditions of Taiwan on the indoor climate environment,
as well as man almost has 90% of his life to spent in the general indoor space,
then if the indoor environment is comfortable or not,
it will have great influence on health and working efficiency.
The comfort indexes with the most influence is indoor temperature.
This study evaluates human psychological responses by means of analysis of the ‘Ryodoraku values’ reflecting the condition of a sympathetic nervous system.
The Ryodoraku system was based on traditional Chinese medicine.
This study probes the influence of regulating indoor temperature of the working environment on human response.
The objective of this study is to find the best indoor temperature that could become a reference for designers and users.

Methods

The research utilizes a full-scale laboratory as the environment simulation to evaluate 4 different indoor temperature and their influence on the human body.
These 4 different indoor temperature are : a)20.5℃, b) 26℃, c) 27℃and d) 28.5℃.
This study analyzed the psychological responses using the SD Method,
evaluated the physiological responses using Ryodoraku values and appraised the working efficiency used a simple mathematics test.

Result

Based on a review of related researches as well as the analysis of the present experiment,
a method is established to human responses in different indoor temperature by means of analysis of the ‘Ryodoraku values.
Different indoor temperature had different influence on human physiology and psychology,
and increasing exposure time also changed the human psychological and physiology responses.
In the lowest indoor temperature environment (20.5℃),
the psychological appraisal or perception of what is ‘uncomfortable’ increases in time,
and in the lower indoor temperature environment (20.5 ℃ and 26 ℃),
the effects on some of the meridian parts of the human body corresponding to an organ or organs are not negligible.
At indoor temperature environment of 27℃,
longer exposure time promots working efficiency increases in time at 27℃

Keyword: Indoor-temperature, Ryodoraku, Psychological Responses, Working Efficiency

參考文獻

一、英文部分

E1.Charlie Huizenga , Zhang Hui, Edward Arens,《A model of human physiology and comfort for assessing complex thermal environments》, Building and Environment 36, p.691-699, 2001
E2.John N.Ott,《Influence of Fluorescent Lights on Hyperactivity and Learning Disabilities》,Journal of Learning Disabilities, 2001.
E3.Jorn Toftum, Ruth Nielsen,《Impact of metabolic rate on human response to air movements during work in cool environments》, International Journal of Industrial Ergonomics 18, p.307-316, 1996
E4.J.P.H. Reulen, M.D.I. Lansbergen, E. Verstraete, F. Spaans,《Comparison of thermal threshold tests to assess small nerve fiber function: limits vs. levels》, Clinical Neurophysiology 114, p.556-563, 2003.
E5.K.C. Parsons, 《The effects of gender, acclimation state, the opportunity to adjust clothing and physical disability on requirements for thermal comfort》, Energy and Buildings 34, p.593-599, 2002.
E6.Kobayashi H, and Sato M,《Physiological responses to illuminance and color temperature of lighting》,Japan Society of Physiological Anthropology, 1992
E7.Masyayo Morfushi, Tomoko Fukui, Hiromi Tokura,《Temporal Variability of Preferred Illuminance Self-Selected by Women during Wakefulness》, Biological Rhythm Research,Vol.32, No.3, P333-340, 2001
E8.M.J. Patterson, J.D. Cotter, N.A.S Taylor,《Human sudomotor responses to heating and cooling upper-body skin surfaces：cutaneous thermal sensitivity》,Acta Physiol Scand, 163, p.289-296, 1998
E9.Pawel Wargocki, David P Wyon and P Ole Fanger,《Productivity is affected by the air quality in offices》, HB, 2000
E10.S. Tanabe and N. Nishihara,《Productivity and fatigue》,indoor air, 2004
E11.S. Tanable, 《Indoor Temperature, Productivity and Fatigue in Office Tasks》，Proceedings of Healthy Buildings, 2006

二、日文部份
J1.Kazuyo Tsuzuki《Thermal Environment for young children- Thermoregulatory responses of young children》，日本建築學會 環境工學委員會論文集，1998。
J2.中谷義雄，《皮膚通電抵抗と良導絡》，日本京都大學博士論文，1957。
J3.中谷義雄，《良導絡自律神經調整療法》，良導絡研究所，1971。
J4.中野 美香, 垣鍔 直, 堀越 哲美, 稲垣 卓造《色温度と室温の複合条件評価に関する実験的研究》，日本梗概集，1997
J5.田中幸治，《室内気流が作業効率に与える影響に関する研究》，日本梗概集，2002。
J6.石井 仁, 堀越 哲美《光・熱環境要因が人体生理心理反応に及ぼす複合的影響》，日本梗概集，1996。
J7.伊師真理子，《色温度と室温の複合条件評価に関する実験的研究》，日本梗概集，2002。
J8.西原直枝，《コールセンターにおける生產性評価》，日本梗概集，2003。
J9.尾山 秀平, 岩下 剛, 合原 妙美，《室内の温熱環境及び空気質が在室者の心理評価及び作業効率に及ぼす影響に関する研究 : その1 室内の温熱環境が在室者の心理評価及び作業効率に及ぼす影響》，日本梗概集，2002
J10.岡村篤信、垣鍔 直，《温熱的中立から暑熱環境へ暴露したときの人体の心理・生理反応の季節差に関する研究》，日本梗概集，2001。
J11.岩切一幸，《照明光の分光分布が覚醒水準に及ぼす影響に関する研究》，九州藝術工科大學博士論文，1998。
J12.松田順平，《湿度環境とホルムアルデヒドの複合影響に関する夏季被験者実験方法》，日本建築學會大會梗概集，2002。
J13.長野 和雄, 松原 斎樹, 蔵澄 美仁, 伊藤 香苗, 合掌 顕, 鳴海 大典，《音・温度・照度の複合環境が及ぼす心理的影響》，日本梗概集，1995
J14.垣鍔 直、中村 肇、稻垣卓造、堀越哲美，《心理‧生理反應から評價した好みの色溫度と室溫の組み合わせに關する實驗的研究—照度が1500ルクスの場合の好みの色溫度の季節差(えの 1)》，日本建築學會計劃系論文集，2000.2。
J15.望月亞希子，秋田 剛，平手小太郎，安岡正人，《照明環境が休息效果に及ばす影響に關する研究-心理、生理反應計測による作業休息環境に關する研究 その1》，日本建築學會梗概集，1999.9。
J16.陳 宇華,松田 順平, 堤 仁美, 秋元 孝之, 田辺 新一, 同 鈴木 孝佳，《オフィス空間における在室者の乾燥感に関する研究（その２）-湿度環境とホルムアルデヒドが被験者の生理量及び知的生産性に与える影響》，日本梗概集，2002。
J17.堀越哲美、大嶺美帆，1999.9，《色温度と照度による明るさの快適範囲の検討》，日本建築學會梗概集
J18.勝浦哲夫《光の質で人間の生理反應は影響されるのか》，日本照明學會誌 84 6，p.350-353，2000。
J19.植木雅典《複合環境下における執務者の満足度・疲労感による影響》，日本梗概集，2006。
三、中文部份
C1.中谷義雄（賴逢甲譯），《良導絡理論的研究》，日新文化出版社，1973。
C2.中谷義雄（賴逢甲譯），《良導絡測定診斷法》，日新文化出版社，1973。
C3.中谷義雄（賴逢甲 譯），《新自律神經學說》，日新文化出版社，1973。
C4.王本顯編著，《國外對經絡問題的研究》，人民衛生出版社，北京，1984。
C5.王為，《應用良導絡量測評估照度與色溫度對人體生理反應之影響》，成功大學建築研究所博士論文，2007。
C6.石曉蔚，《室內照明設計原理》，淑馨出版社，p.48，1998。
C7.林溟鯤、陳太義、陳聰榮，《皮膚阻抗之變化與子午流注之關係》，中國醫藥學院研究年報，8：1-11，1977。
C8.辛紹祺，《良導絡量測系統應用於評估麻醉病患之穴位刺激作用》，中原大學醫學工程研究所碩士論文，2002.7。
C9.李泓斌，許智傑，翁清松，黃耀德，謝文祥，《以波長420-470藍色光刺激印堂穴對於鎮靜效果之探討》，中西醫學應用研討會，2001.5。
C10.李厚強，《人工光源之照度及色溫度對視覺感知影響與照明方式調查研究》，中原大學室內設計研究所論文，2002。
C11.李俊彥，《影響工業設計師工作效率之工作環境探討》，台灣科技大學工業設計研究所論文，2003。
C12.吳建志，《室內噪音對人體反應影響之研究--以良導絡與心理感知之實驗分析》，成功大學建築研究所碩士論文，2006。
C13.邱皓政，《量化研究與統計分析》，五南圖書出版股份有限公司，CH10，2006.11。
C14.孟慶茂、常建華著，《心理實驗學》，心理出版社，p.294，2000.3。
C15.翁清松等，《良導絡與時辰變化及穴位分佈之探討》，中華針灸醫學會雜誌，2001。
C16.翁清松，許智傑，《經絡穴位特性研究》，中華現代針灸學會2001年學術研討會，2001.12。
C17.陳國鐘，《生產力提高要訣》，永慶書局，1985。
C18.陳國鎮，《論針灸效應的信息觀》，中華針灸醫學雜誌，2000。
C19.陳巍凱，《局部照明環境下色溫度與室溫變化之研究-顏面皮膚溫度與心　理反應之實驗分析》，成功大學建築研究所碩士論文，2002。
C20.張永賢，《電腦腧穴良導絡診療的原理及臨床應用》，一元醫訊，p16-20，1989。
C21.張裕隆，《全般照明環境下色溫度變化對心理與心理反應之研究》，成功大學建築研究所碩士論文，2003。
C22.許昇峰、劉旭然、謝慶良、林昭庚、黃維三，《針刺足三里穴過程中原穴良導絡值變化之研究》，中國醫藥科學雜誌，1(4):271-282，2000。
C23.楊宗文，《適應性類神經模糊推論系統在舒適度模型的應用》，台灣大學電機研究所碩士論文，2001。
C24.漥田千貫/著、陳文哲/校譯，《生產效率管理-效率衡量與提高對策》，中興管理顧問公司發行，1992年三版。
C25.謝明燁，《視覺對環境音感知之心理影響研究》，成功大學建築研究所碩士論文，p.2-1，1999.6。
C26.戴江慶編著，《友明心算練習簿307》，友明出版社，正統心算教育機構用書，1984。
C27.簡佑宏，《運用腦波測量儀量測聽覺情緒反應》，中原學報第三十三卷第一期，2005。
C28.劉建志，《長時間照明環境變化對人體健康之影響研究》，成功大學建築研究所碩士論文，2004。