「養生」為遠古至今不朽之話題，其代表著調養身心、生生不息。中國傳統的養生風潮自先秦即有了發展。至北宋期間，大文豪蘇軾，一生的順境與逆境、起伏生涯，上至與帝王相伴、下至貶放窮鄉僻壤、甚至到了中國南方的海南島，其所接觸的群眾，有達官貴人、亦有平凡百姓；其生活的步調，起落富貧，其之飲食、生活起居、動靜活動，人生哲學在貶放的旅途中，综合了上層與庶民百姓的養生觀點，亦融合了中國傳統養生的一脈發展。
蘇軾的養生觀點，與北宋當時候的傳統養生之風，就大時代的前提之下，成為一個影響鮮明的焦點。

“The keeping in good health” for the ancient times the immortal topic, it represents until now is recuperating the body and mind, to grow continually.
The Chinese tradition's keeping in good health unrest namely had the development from pre-Qin.
To the Northern Song Dynasty period, big literary giant Su Shi, the life the favorable circumstances and the adverse circumstance, the fluctuation profession, on to accompanies with the king, under to censures puts the remote place, even to arrive at south China's Hainan Island, its contacted the populace, had the highly placed people, also to have the ordinary common people; Its life's step, takes off and lands richly poor, its diet, the life daily life, the sound of something astir activity, the philosophy of life in censures in the journey which puts, synthesized the upper formation and the common people common people's keeping in good health viewpoint, also fused a Chinese tradition keeping in good health arteries development. Su Shi's keeping in good health viewpoint, with Northern Song Dynasty works as time wind of the traditional keeping in good health, under the great time's premise, becomes an influence bright focal point.

參考書目
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二、 期刊
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