本論文藉由訪談高階管理碩士在職專班(EMBA)的校友，來了解自我實現的程度是否會影響退休規劃、與是否退休規劃會增進自我實現的達成。特別是研究是否擁有穩定的退休金，或較多的休閒、投資資本及社會活動力，會影響退休後的生活滿意度、心理的調適及社會適應。本研究目的為:一、探討EMBA校友退休規劃。二、探討EMBA校友退休規劃與達到自我實現關聯。
深入訪談十一位EMBA的校友後發現：一、企業主退休規劃的目標為回饋社會，當自我實現達到滿足後，以社會大眾利益為考量，促進社會進步，力求突破創新，讓自己退休後規畫再度發揮效能，在創造生命另一巔峰及超自我實現的意義。二、較多的非企業主的退休規畫較偏向自我取向多一點，以自己的目標作為前進的方向，去創造自己另一階段的精采人生，本質在追求本身的自我實現。
三 以性別來分析發現女性EMBA校友中發現休閒旅遊與健康規劃，照顧好自己的健康行動非常積極，更熱衷旅行與休閒生活安排。男生終身學習可使自己的觀念或各方面的行為表現不致與社會脫節，不僅能與年輕人溝通，生活上亦能趕上社會快速變動的腳步，培養出有品質的休閒活動，也能從進修中獲得自我實現，不斷追尋更高、更好的自我肯定，進而回饋社會。四、以年紀來分析，50歲以上的EMBA校友，退休規劃與自我實現及休閒旅遊與健康規劃比50歲以下的EMBA校友更加明確與清楚。

關鍵字：退休、退休規劃、自我實現

Extended Abstract
The Research of Retirement and Self-actualization: The Case of EMBA Alumni
Author’s Name: CHEN, PAI-JUNG
Advisor’s Name: CHEN, YEN-RU
Department of Executive Master of Business Administration (EMBA),College of Management
SUMMARY
The aim of this thesis is to provide insight and guidance on how to obtain a more fruitful life of retirement.
Through interviewing 11 EMBA alumni , so analyze their life style and planning and how they achieve a meaningful self-actualization.
To summarize ，a well plan preparation appears to be the key to guarantee a peaceful, wealthy, and wonderful retired life for the 11 EMBA alumni I interviewed.
They demonstrate that their plans can be transformed and applied to their retirement life .In particular , one should plan for the new life well before retirement.
Only through a good planning, we can enjoy a wonderful and healthy life in various differernt stages. To prepare a wonderful retirement ,we should plan ahead for the retirement fund, hobbits , abilities ,and attitude towards life.

Key words: Retirement, Retirement Plan, Self-actualization
INTRODUCTION
Due to progression of modern medication,the average life span is extending ,pursuing high-quality,healthy and long life growing to an old age is more desirable than ever, Taiwan is one of fastest growing aging countries in Asia ,in addition to the problem of a aging population; birth rate is also very low.
This study intends to investigate the association between the degree of self-actualization and the retirement plan of EMBA alumni; specifically, whether the stable pension, more leisure activities, more capital investments, or more social events would affect their post-retirment life satisfication, psycology adjustments, and
social adaption.
MATERIALS AND METHODS
The sample of this research were selected accodrding the subjective judgment of the researcher.the main goals of this thesis are:
first, to understand whether the EMBA alumni would plan in advance for their retirement;
and second, to examine the association between the retirnemnt plans and self-actualization of the EMBA alumni.
In order to achieve the goals,the method of qualitative study was adopted in-depth interviews with 11 EMBA alumni of different roles and genders.

RESULTS AND DISCUSSION
1退休是社會角色的改變 Perspectives toward retirement: means the start of a new life as well as a change of social role. To adapt well to the retired life, people should remain active after retirement.
2
退休是從工作中退隱
退休是指工作完成，，狹義的退休是指「從工作中退隱」，而廣義的退休是指「有工作的退休」，有工作的退休，它的工作可能有賺錢但沒有經濟負擔。

3退休是生活結構的改變
退休可以過比較自由的生活，可以依照自己的想法去安排。

The preparation: The look forward to life after retirement and are happy to retire. All of them were able to assess their personalities, interests, capabilities and time to match their retirement planning.

Factors affecting the retirement planning: Personal factors include physical and mental health, finance, ability, personality, interests, pressures, religious beliefs, etc. External factors include family, change of social environment,
CONCLUSION
The data were compiled,analyzed and generalized with the following conclusions:
After interviewing 11 EMBA alumni, I find different results between enterpreneur and non-enterpreneur alumni. The entrepreneur alumni care more on how to contribute to the society for their future retirements. After meeting the needs of self-actualization from their careers, they are interested in public affairs, promoting social progress and pursuing innovations. That is, they want to keep contributing themselves to the society after retirement and creating another peak of their life and self-actualization. Differently, the retirement plans of non-entrepreneur alumni tend to be more self-concerned. To them, the retirement plan is a continuous process of pursuing self-actualization. In addition, female alumni show strong willingness on continued education for personal interests. They also obtain self-realization and self-affirmation from coutinued education, and thus contribute to the community. Last, the association between retirement planning and self-realization does not differ with age.

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